你知道甚麼是過度活躍症嗎

過度活躍症（Attention Deficit Hyperactivity Disorder，簡稱ADHD）是一種神經發展障礙，過度活躍症小朋友主要的特徵包括有難以專注、容易分心及未能控制衝動行為（未經思考的說話及行為）等等。過度活躍症有難以專注的特點，所以對個人的學習、工作和社交生活造成一定的影響。而以上為普遍過度活躍症小朋友的一般情況，而實際情況亦因人而異。雖然無法完全根治，但症狀可以透過進行適當的訓練改善。

過度活躍症的類別

根據心理學家的診斷後，過度活躍症可分為以下三類：

專注力不足型：這類小朋友的專注力不足的症狀較種種及過度活躍症狀明顯，雖然也可能出現後者的症狀，但程度相對較輕微。
過度活躍及衝動型：這類小朋友的過度活躍及衝動症狀較專注力不足的問題明顯。
混合類型：這類小朋友的專注力不足與過度活躍及衝動症狀均相當明顯。

過度活躍症的成因

過度活躍症的成因暫時亦未有明確的答案。成因可能涉及遺傳、神經化學因素及環境因素等多方面因素。一般小朋友在12歲前便會開始出現症狀，並持續到成年。而過度活躍症的症狀於小朋友5-6歲開始上小學後會變得較為明顯。家長有疑慮的話可經由專業的臨床心理學家評估小朋友的行為及症狀。

過度活躍症及衝動症狀

以下幾點為判別小朋友是否有過度活躍和衝動症狀的情況：

雙手或雙腳會不安份，或坐立不安。
過度活躍，如在座位上扭動或擅自離座。
說話過多。
難以等待自己發言/行動的時機。（輪流作轉較弱）
打斷或干擾別人的說話/行動。

過度活躍症患者通常難以參與靜態的活動或安靜地遊玩，而且會經常在別人發言中途打擾或顯得別人。他們不習慣於遊戲或日常活動中輪候或排隊。有過度活躍症患者經常會在不恰當的情況（如：課堂）擅自離座。以致在學習及社交方面會造成一定的阻礙。

專注力不足症狀

以下幾點為判別小朋友是否有專注力不足症狀的情況：

經常無法集中注意力，容易分心。
難以持續地專注於同一件事情。
難以細心聆聽別人說話。
難以遵循指令完成任務或工作。
難以組織任務和活動。
抗拒或逃避需要全神貫注的事情。
經常遺失必需品/遺忘日常生活的活動。
容易受到外界刺激而分心。

過度活躍症患者有注意力不足的情況，他們難以持續地專注於同一件事情，難以遵循指令完成任務。以致在學習及社交方面會造成一定的阻礙。

過度活躍症的診斷（根據DSM-5標準）

根據美國精神疾病診斷與統計手冊第五版（DSM-5）的標準，以下為過度活躍症患者的診斷特徵，包括：

專注力不足症狀。
過度活躍及衝動的症狀。
這些症狀必須出現在兩個或以上的環境中。（如家庭、學校、工作場合）
這些症狀必須出現在12歲前，徵狀必須最少持續6個月。
徵狀對孩子的學習、社交或與家庭關係造成負面影響。

利用以上的準則可以有利於心理學家以更有系統的方式為小朋友作出評估及判定過度活躍症患者，我們來仔細說明一下第一及第二項的診斷特徵吧！

過度活躍症的訓練

過度活躍症小朋友面對的問題大多會在專注力、情緒調控、社交、解難及行為方面為主。所以過度活躍症小朋友會較適合進行個別訓練或小組訓練，建議小朋友及早進行訓練，及早改善過度活躍症小朋友專注力不足及行為等問題。把握訓練的黃金時期。

我們的個別訓練及小組訓練會集中訓練及改善學生七大範疇的能力，包括：專注力、執行功能、社交能力、說話能力、情緒調控、解難能力及行為問題。以上的訓練範疇均能針對過度活躍症小朋友的需要。

如果您的孩子出現以上相關特徵，建議盡早尋求專業評估與介入，及早接受「個別訓練」能大大提升孩子的發展潛能及生活質素！